{"id":4121,"date":"2019-04-15T19:20:29","date_gmt":"2019-04-15T17:20:29","guid":{"rendered":"http:\/\/arevaweb.es\/?p=4121"},"modified":"2019-04-15T19:20:29","modified_gmt":"2019-04-15T17:20:29","slug":"tocar-fondo-atopa-a-forza-para-sair","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arevaweb.es\/?p=4121","title":{"rendered":"Tocar fondo….atopa a forza para sair."},"content":{"rendered":"

A vida est\u00e1seche indo das mans, est\u00e1s por tocar fondo e crees que non est\u00e1s \u00e1 altura das expectativas, tanto as t\u00faas como as doutros, e non podes facer o suficiente para evitar caer? Ent\u00f3n detente un momento, respira fondo e trata de analizar a t\u00faa situaci\u00f3n real agora mesmo.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\n\"\"Talvez o que necesitas sexa algo que vai m\u00e1is al\u00f3 da inspiraci\u00f3n e a forza de vontade, quizais o que necesitas \u00e9 enfrontar o problema unha vez que o detectaras. Se tocaches fondo, non \u00e9 algo para celebrar, est\u00e1 claro, pero tampouco significa o fin, simplemente recolle os teus pedazos rotos, porque m\u00e1is abaixo non podes ir, e agora comeza a subir novamente.<\/p>\n

Tocar fondo pero volver rexurdir.<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

\nCando se chega a tocar fondo pode ser dif\u00edcil, pero aqueles que logren atopar a coraxe para facelo e enfrontarse aos seus medos, volver\u00e1n m\u00e1is fortes e vigorosos que antes.<\/span><\/em><\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Sucede que na vida hai obst\u00e1culos e non todos os nosos plans van exactamente como nos gustar\u00eda. Talvez, nin sequera necesites recibir est\u00edmulo do exterior, simplemente ser\u00eda \u00fatil recuperar a t\u00faa forza de vontade.<\/p>\n

Sempre o tiveches desde que chegaches aqu\u00ed, pero agora por algunha raz\u00f3n, especialmente porque os obst\u00e1culos parecen moito m\u00e1is grandes que ti, non podes volver po\u00f1erte en contacto. Cambiar a t\u00faa actitude fronte ao problema \u00e9 o comezo para volver subir, pero cambiar a t\u00faa forma de ver o problema \u00e9 esencial para continuar subindo sin dificultade.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Moita falsa publicidade producida en masa e estendida con maior facilidade grazas ao mundo globalizado, imponnos imaxes do \u00e9xito, o fracaso, o modelo para seguir e tal parece que cada un de n\u00f3s debe estar sempre na cima e que os obst\u00e1culos na vida non existen, pero se enfrontamos a realidade, sabemos que non \u00e9 as\u00ed e que, precisamente, son os obst\u00e1culos os que nos axudan a crecer.<\/p>\n

\nComo volver subir unha vez ca\u00eddos<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\nPara enfrontar os obst\u00e1culos necesitamos buscar a forza dentro de n\u00f3s. Certamente podemos pedir axuda se a necesitamos, pero o impulso para un cambio real sempre comeza desde n\u00f3s mesmos.<\/strong><\/em><\/span> Ao tocar fondo podemos darnos conta de d\u00faas cousas, que non \u00e9 o fin do mundo e que n\u00f3s somos m\u00e1is fortes que a ca\u00edda.<\/p>\n

Cambiamos as nosas vidas e a n\u00f3s mesmos s\u00f3 cando realmente desex\u00e1molo, non cando outros nos piden que o fagamos. Cada un ten o seu propio cami\u00f1o e o seu ritmo que sempre debe ser respectado.<\/p>\n

\u00c9 realmente in\u00fatil facer comparaci\u00f3ns con aqueles que est\u00e1n a ter \u00e9xito neste momento. O \u00e9xito adoita ser o resultado dun compromiso moi profundo e se desexas obtelo tam\u00e9n debes facer o mesmo.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Non somos robots e, por tanto, non \u00e9 suficiente evocar palabras como \u201cmotivaci\u00f3n\u201d e \u201ccompromiso\u201d para facer que as cousas cambien dun momento a outro. Se realmente queremos un cambio, debemos traballar moito en n\u00f3s mesmos, comprometernos e, sobre todo, actuar.<\/p>\n

Se experimentamos un momento de inercia, debemos tratar de aceptalo, e usalo para analizar toda a situaci\u00f3n, para centrarnos no que nos gustar\u00eda converternos e cales poder\u00edan ser os nosos obxectivos na vida.<\/p>\n

Ent\u00f3n ser\u00e1 o momento de comezar a arremangarnos para constru\u00edr algo novo sen renunciar \u00e1 primeira dificultade. S\u00f3 co tempo poderemos entender se estaremos no cami\u00f1o correcto para realizar os nosos so\u00f1os, pero en calquera caso, a nosa viaxe, onde sexa que nos leve, ser\u00e1 unha oportunidade para o crecemento.<\/p>\n

Fonte: Mercedes Leal Gonz\u00e1lez, psic\u00f3loga cl\u00ednica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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