{"id":4102,"date":"2019-04-06T19:14:47","date_gmt":"2019-04-06T17:14:47","guid":{"rendered":"http:\/\/arevaweb.es\/?p=4102"},"modified":"2019-04-06T19:14:47","modified_gmt":"2019-04-06T17:14:47","slug":"ser-abstemio-esta-de-moda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arevaweb.es\/?p=4102","title":{"rendered":"Ser abstemio est\u00e1 de moda."},"content":{"rendered":"

S\u00cd, SER ABSTEMIO EST\u00c1 DE MODA.<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

Cada vez son m\u00e1is os que non beben alcol por convicci\u00f3n. E non nos referimos \u00e1 adicci\u00f3n, que loxicamente s\u00f3 se combate a base de afastarnos da copa. Os abstemios deste tempo o son porque decidiron deixar de beber ou, mesmo, non probar o alcol. Runners, millennials e membros da xeraci\u00f3n Z te\u00f1en algo en com\u00fan, ademais da s\u00faa mocidade: non necesitan irse de copas, nin de canas, nin de vi\u00f1os. Benvido \u00e1 era da vida sa. Unha era que avalan os informes e que celebran os m\u00e9dicos.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

MENOS H\u00c1BITO DIARIO.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

A Enquisa Idades 2018 sobre alcol e drogas en Espa\u00f1a do Ministerio de Sanidade fala alto e claro: S\u00f3 un 7,4 % da poboaci\u00f3n declara manter un h\u00e1bito de consumo diario de alcol, unha proporci\u00f3n que descendeu en 1,9 puntos con respecto \u00e1 \u00faltima edici\u00f3n, a do 2015. Este \u00e9 un dato que confirma a tendencia descendente para este indicador que se iniciou no 2011 e que alcanza no 2017 o valor m\u00ednimo de toda a serie hist\u00f3rica. Con todo, o estudo confirma que os homes beben m\u00e1is que as mulleres e que a cervexa \u00e9 a bebida alcoh\u00f3lica m\u00e1is consumida, seguida moi de preto polo vi\u00f1o. O informe concl\u00fae que os enquisados, independentemente do seu sexo e idade, est\u00e1n de acordo na importancia de que exista unha correcta educaci\u00f3n e informaci\u00f3n para reducir os danos relacionados co alcol, as\u00ed como na necesidade de mostrar nos envases das bebidas alcoh\u00f3licas as advertencias sobre os danos que o seu consumo pode ocasionar<\/strong><\/em>. Manuel Ferreiro, m\u00e9dico adxunto do servizo de Urxencias do Chuac, non pode estar m\u00e1is de acordo: \u00abInfl\u00fae a incidencia cada vez maior dun estilo de vida san, pero tam\u00e9n as campa\u00f1as de prevenci\u00f3n sociosanitarias que se desenvolven respecto diso\u00bb<\/em>. O doutor \u00e9 un fervente defensor da moda do abstemio. \u00abO mellor \u00e9 non beber. En ning\u00fan caso \u00e9 bo recomendar o consumo de alcol, nin insinuar nin suxerir\u00bb<\/span><\/strong><\/em>, gabia Ferreiro, que engade que \u00abnon hai un nivel de alcol moderado estipulado\u00bb<\/strong><\/em><\/span>, e lembra que tampouco existe consumo libre de risco. Consciente de que o alcol segue estando socialmente moi aceptado, lembra que \u00e9 unha droga, que \u00e9 adictivo e que por iso non hai un m\u00ednimo recomendable. \u00ab\u00c9 como o que fuma s\u00f3 un cigarro, segue sen ser beneficioso\u00bb, indica o m\u00e9dico, que reco\u00f1ece que non se entende unha festa galega sen comer nin beber. \u00abComo m\u00e9dico, defendo o consumo de alcol cero e en non promover o consumo moderado\u00bb<\/strong><\/em>, opina Ferreiro, que \u00e9 consciente da presi\u00f3n social que existe respecto diso.<\/p>\n

BENEFICIOS DE DEIXALO.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\"\"Deixalo \u00e9 unha decisi\u00f3n que o noso corpo agradece moi rapidamente. \u00abO primeiro que se percibe \u00e9 unha diminuci\u00f3n do peso, porque o alcol provoca un aumento do per\u00edmetro abdominal\u00bb<\/em>, sinala o doutor, que engade que a segunda mellora que probablemente detectemos antes sexa a do est\u00f3mago: \u00abOs problemas g\u00e1stricos tam\u00e9n adoitan descender, porque o beber adoita asociarse \u00e1 existencia de acidez ou aos refluxos\u00bb<\/em>. A somnolencia \u00e9 outra das respostas f\u00edsicas que provoca o consumo, porque abandonalo axudaranos a permanecer m\u00e1is espertos e activos. \u00abO alcol \u00e9 un t\u00f3xico, e est\u00e1 vinculado a enfermidades como a cirrosis, as miocardiopat\u00edas, as neoplasias, ou os trastornos psiqui\u00e1tricos. Moitos das desordes de comportamento d\u00e9bense tam\u00e9n para os efectos de beber\u00bb<\/em>. Se pensamos nun abstemio importante, inevitablemente viranos \u00e1 cabeza a ra\u00ed\u00f1a Letizia, que nin sequera \u00e9 capaz de mollar os beizos e unicamente lim\u00edtase a achegar a copa, facendo o adem\u00e1n. Non hai brinde institucional que non ve\u00f1a acompa\u00f1ado de noticias nas que se volve a po\u00f1er en cuesti\u00f3n a firme convicci\u00f3n da ra\u00ed\u00f1a de non achegarse ao alcol. Independentemente de se debe ou non mostrar o seu rexeitamento a unha industria tan espa\u00f1ola como a do vi\u00f1o, a s\u00faa \u00e9 unha opci\u00f3n indiscutiblemente saudable. F\u00f3ra das nosas fronteiras hai outros moitos exemplos. A actriz Blake Lively asegura que xamais probou o tabaco nin o alcol, e non son poucos os que se preguntan se ese non ser\u00e1 o segredo da s\u00faa imperturbable beleza. Kim Kardashian, a\u00ednda que a priori non o pareza polo seu axitado estilo de vida, cheo de festas, non proba unha pinga espirituosa. Que non che engane nas fotos para as que pousa simulando que lle d\u00e1 un sorbo \u00e1 s\u00faa copa. Tampouco bebe a impresionante Jennifer L\u00f3pez, sen d\u00fabida para manter o seu f\u00edsico, intacto ao bordo dos cincuenta. Outros tomaron a mesma determinaci\u00f3n, pero tras ter problemas que confirman, unha vez m\u00e1is, o poder adictivo do alcol. \u00c9 o caso de Bradley Cooper, o home do momento en Hollywood tras o \u00e9xito da Star is Born xunto a Lady Gaga. Agora \u00e9 feliz con Irina Shayk e a s\u00faa recente paternidade, pero non sempre foi as\u00ed. Fai cinco anos anunciou que estaba limpo. E \u00e9 que o actor empezou coa bebida demasiado nova, e asegura que aos 19 deuse conta de que \u00abse continuaba as\u00ed, \u00eda a sabotear a mi\u00f1a vida\u00bb. O mesmo ocorreulle a Kristin Davis, a doce Charlotte de Sexo en Nova York. Leva m\u00e1is de d\u00faas d\u00e9cadas sobria, pero no seu momento tivo serios problemas e viuse obrigada a deixalo de forma radical. \u00ab\u00c1s veces o estra\u00f1o, pero realmente non vale a pena o risco\u00bb, declarou. Para Brad Pitt os seus problemas co alcol foron un dos escollos m\u00e1is importantes no seu duro divorcio de Angelina Jolie. A maior\u00eda dos bebedores non chegan a tanto, pero para que arriscarse? Deixa vivir ao abstemio. O seu organismo non se est\u00e1 perdendo nada por non inxerir alcol, por moito que falemos dos beneficios de beberse unha copa de vi\u00f1o ao d\u00eda.<\/p>\n

O mellor consumo \u00e9 o que non existe. Palabra de m\u00e9dico.<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

Fonte: NOELIA SILVOSA
\n11\/02\/2019<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

S\u00cd, SER ABSTEMIO EST\u00c1 DE MODA. Cada vez son m\u00e1is os que non beben alcol por convicci\u00f3n. E non nos referimos \u00e1 adicci\u00f3n, que loxicamente s\u00f3 se combate a base de afastarnos da copa. Os abstemios deste tempo o son porque decidiron deixar de beber ou, mesmo, non probar o alcol. Runners, millennials e membros… Ler m\u00e1is »Ser abstemio est\u00e1 de moda.<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4112,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[19],"tags":[39,41,45],"class_list":["post-4102","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-diversionsinalcohol","tag-informacion","tag-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4102"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4102\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}