{"id":4048,"date":"2019-03-03T17:23:53","date_gmt":"2019-03-03T16:23:53","guid":{"rendered":"http:\/\/arevaweb.es\/?p=4048"},"modified":"2019-03-03T17:23:53","modified_gmt":"2019-03-03T16:23:53","slug":"estas-son-as-causas-polas-que-as-persoas-experimentan-ansiedade-despois-de-beber-alcol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arevaweb.es\/?p=4048","title":{"rendered":"Estas son as causas polas que as persoas experimentan ansiedade despois de beber alcol"},"content":{"rendered":"

O corpo rexistra un desequilibrio nas substancias qu\u00edmicas do cerebro que conducen \u00e1 ansiedade. Especialistas advertiron que beber alcol \u00e9 m\u00e1is perigoso que a \u00e9xtase e o\u00a0 LSD<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Despois dun d\u00eda dif\u00edcil no traballo, unha discusi\u00f3n coa parella ou calquera outro problema, \u00e9 com\u00fan que a xente recorra ao alcol debido a que se ten a crenza de que xera certa sensaci\u00f3n de tranquilidade e felicidade moment\u00e1nea. Con todo, a ansiedade e o consumo de bebidas alcoh\u00f3licas est\u00e1n m\u00e1is relacionadas entre si do que cremos.<\/p>\n

\"\"De acordo con David\u00a0 Nutt, profesor de\u00a0 neuropsicofarmacolog\u00eda no Imperial\u00a0 College de Londres, o alcol \u00e9 m\u00e1is perigoso que a \u00e9xtase e o\u00a0 LSD.\u00a0 Cando unha persoa inxere calquera tipo de licor, se\u00a0 inhibe a actividade das c\u00e9lulas nerviosas, as\u00ed o explicou o especialista ao medio brit\u00e1nico\u00a0 The\u00a0 Guardian.<\/p>\n

As d\u00faas primeiras copas te\u00f1en un efecto\u00a0 adormecedor pois o cerebro se calma, reducindo a excitaci\u00f3n ao facer que se disparen menos neuronas. Por iso as persoas s\u00e9ntense felices ao beber.<\/p>\n

Cando se chega \u00e1 terceira ou cuarta copa, x\u00e9rase outro efecto no cerebro mediante o cal se empeza a bloquear o\u00a0 glutamato, principal\u00a0 transmisor\u00a0 excitador no cerebro. A reduci\u00f3n deste\u00a0 neurotransmisor trad\u00facese en menos ansiedade, por iso cando algu\u00e9n se\u00a0 emborracha sente menos ansiosa que cando s\u00f3 tomou un par de bebidas. En resumo, xera un estado de felicidade.<\/p>\n

\"\"O seguinte que ocorre \u00e9 que o corpo rexistra este desequilibrio nas substancias qu\u00edmicas do cerebro e tenta corrixilo. Cando algu\u00e9n se atopa b\u00e9bedo, o corpo busca reducir os niveis do acedo gamma- aminobut\u00edrico ( GABA) \u00e1 normalidade e incrementar o\u00a0 glutamato. Por tanto, cando se deixa de beber, o corpo termina cunha funci\u00f3n de\u00a0 GABA baixa e un aumento no\u00a0 glutamato, situaci\u00f3n que conduce \u00e1 ansiedade.<\/p>\n

Segundo explicou David\u00a0 Nutt, o alcol tam\u00e9n conduce a convulsi\u00f3ns, polo que as persoas chegan a ter\u00a0 problemas de abstinencia. O cerebro tarda polo menos un d\u00eda en volver ao seu estado normal, e mesmo anos.<\/p>\n

Os desequilibrios no\u00a0 neurotransmisor e o\u00a0 glutamato non son o \u00fanico problema. O alcol tam\u00e9n causa un incremento da\u00a0 noradrenalina, co\u00f1ecida como a hormona da loita ou\u00a0 fux\u00edda. De acordo co especialista, esta hormona “suprime a tensi\u00f3n cando se bebe por primeira vez e aum\u00e9ntao na abstinencia”.<\/p>\n

\"\"Ademais das causas relacionadas cos procesos qu\u00edmicos, hai unha causa crave derivada da imposibilidade de lembrar as cousas que se dixeron e fixeron baixo os efectos do alcol. E \u00e9 que cando o\u00a0 glutamato bloqu\u00e9ase, o cerebro queda incapacitado para lembrar.<\/p>\n

A ansiedade xerada pola inxesta de alcol non afecta a todos da mesma maneira. Un estudo publicado na revista\u00a0 Personality\u00a0 and Individual\u00a0 Differences arroxou que as persoas m\u00e1is t\u00edmidas rexistraban niveis moito m\u00e1is altos de ansiedade ao d\u00eda seguinte de haber bebido, que as persoas m\u00e1is\u00a0 extrovertidas.<\/p>\n

A investigaci\u00f3n apuntou a que, posiblemente, os niveis\u00a0 Gaba sexan m\u00e1is baixos de forma natural nas persoas t\u00edmidas, polo que a s\u00faa ansiedade ao d\u00eda seguinte \u00e9 maior. Outra teor\u00eda apunta a que \u00e9 un efecto psicol\u00f3xico, debido a que este tipo de persoas son m\u00e1is propensas a repasar as acci\u00f3ns cometidas.<\/p>\n

A\u00ednda que beber pode solucionar a ansiedade a curto prazo, ao longo ten consecuencias m\u00e1is prexudiciais, as\u00ed o sinalou a investigaci\u00f3n citada por\u00a0 The\u00a0 Guardian. Por tanto, d\u00e9bese evitar beber ante unha situaci\u00f3n de tensi\u00f3n, pois as persoas evitan enfrontar e solucionar o problema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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