{"id":3963,"date":"2018-10-01T17:18:45","date_gmt":"2018-10-01T15:18:45","guid":{"rendered":"http:\/\/arevaweb.es\/?p=3963"},"modified":"2018-10-01T17:18:45","modified_gmt":"2018-10-01T15:18:45","slug":"a-xente-coa-que-me-xunto-consome-o-mesmo-que-eu-e-non-ten-problemas-por-tanto-eu-tampouco-os-teno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/arevaweb.es\/?p=3963","title":{"rendered":"\u201cA xente coa que me xunto consome o mesmo que eu e non ten problemas, por tanto eu tampouco os te\u00f1o\u201d."},"content":{"rendered":"

Moitos adictos presentan unha actitude derrotista. Sentimentos de incapacidade que se manifestan en pensamentos do tipo \u201cFaga o que faga non vou poder deixar de consumir\u201d, \u201c\u00c9 moi dif\u00edcil deixar de consumir\u201d, \u201cLevo fac\u00e9ndoo moitos anos, e agora deixalo \u00e9 imposible\u201d.<\/em><\/p>\n

Sobre a perda que sup\u00f3n deixar de consumir<\/strong><\/em><\/span><\/span>
\nUn dos obst\u00e1culos m\u00e1is importantes para deixar de consumir \u00e9 centrarse s\u00f3 nas perdas que lle supo\u00f1en deixar devandito consumo, non atendendo todas as cousas positivas que van ga\u00f1ar cando deixen de facelo. Son pensamentos relacionados coa perda do grupo de amigos, de diversi\u00f3n, dunha forma de enfrontarme aos problemas, etc.
\nAparici\u00f3n de emoci\u00f3ns negativas cando se abandona o consumo<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Moitas persoas te\u00f1en medo a deixar de consumir porque temen non poder afrontar as emoci\u00f3ns negativas que se derivan do abandono do consumo: ansiedade, tristeza, aburrimento\u2026<\/p>\n

Os autoenga\u00f1os que se utilizan nesta categor\u00eda son do tipo \u201cNon son un enfermo , porque ese \u00e9 o que pide na r\u00faa \u2026\u201d. \u201cDrogodependente \u00e9 aquel que est\u00e1 tirado na r\u00faa e que pide para un pico. Eu non estou tirado na r\u00faa, nin me pico, logo non te\u00f1o problemas de drogas\u2026\u201d.<\/em><\/p>\n

As nosas crenzas, afectos e condutas, as\u00ed como os nosos comportamentos interpersoais expl\u00edcitos, marcan o nivel de coherencia persoal e relacional, no que os niveis de autoengano constit\u00faen un regulador cr\u00edtico, unha estratexia de supervivencia amparada nestas \u201cxustificaci\u00f3ns\u201d.<\/p>\n

No caso do adicto, a mentira \u00e9 sutilmente elaborada e poder\u00eda interpretarse como unha resposta autom\u00e1tica m\u00e1is rexida pola lei de conveniencia que pola intenci\u00f3n directa de mentir. Mediante a reincidencia no consumo, a tendencia \u00e1 mentira como tal e a propia evitaci\u00f3n dos prexu\u00edzos derivados de dicir a verdade, van fac\u00e9ndose unha rutina, un h\u00e1bito, de maneira que, en moitas ocasi\u00f3ns, na maior\u00eda realmente, o engano e autoengano son a cobertura psicol\u00f3xica dos problemas reais da vida.<\/p>\n

A intervenci\u00f3n a nivel psicosocial pasar\u00eda polo adestramento en adquisici\u00f3n ou optimizaci\u00f3n de habilidades relacionales, estratexias comunicativas e competencias emocionais (confianza, canalizaci\u00f3n de impulsos, autorregulaci\u00f3n\u2026), desenvolvemento de motivaci\u00f3ns persoais, aumento de autoestima, entre outras posibles intervenci\u00f3ns.<\/p>\n

Podo consumir controladamente<\/strong><\/em><\/span>
\n\u201cPodo consumir menos cantidade, pero sen deixalo do todo\u201d.
\nP\u00f3doo deixar por min mesmo, sen necesidade de acudir a un centro<\/p>\n

\u00c9 frecuente que un se diga que igual que se meteu s\u00f3, \u00e9 capaz de sa\u00edr por si s\u00f3. Empr\u00e9ganse frases do tipo \u201cNon necesito axuda, pois cando eu prop\u00f3\u00f1amo d\u00e9ixoo\u201d.
\nAchacar a causa distinta \u00e1s drogas os problemas f\u00edsicos, laborais, de casa\u2026<\/p>\n

A droga, sexa a que sexa, pasa factura. Ao principio os efectos non se perciben claramente, pero aos poucos vanse vendo afectadas moitas \u00e1reas da vida.<\/p>\n

\u00c9 f\u00e1cil deixalo<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

\u00c9 f\u00e1cil plantexarse que como un empezou cando quixo, tam\u00e9n cando queira p\u00f3deo deixar. Aparecen frases do tipo \u201cCando queira d\u00e9ixoo\u201d, \u201cA\u00ednda non estou preparado para deixalo, pero cando estea preparado deixareino sen problema\u201d.<\/em><\/p>\n

O resto da xente que me rodea consome o mesmo<\/strong><\/em><\/span>
\nXeralmente uno non empeza a consumir s\u00f3, sen\u00f3n que consome con xente que tam\u00e9n \u00e9 consumidora. Por iso cando empeza a ter problemas coas drogas a mi\u00fado dise que como vai ter problemas, se o resto dos seus amigos consomen o mesmo que el.<\/p>\n

”Que podo facer se un familiar non acepta a s\u00faa problem\u00e1tica e n\u00e9gase ”<\/strong><\/em><\/span>
\nA negaci\u00f3n \u00e9 un s\u00edntoma moi xeneralizado na enfermidade de adicci\u00f3n.
\nPodemos apreciala no t\u00edpico \u201ceu s\u00f3 podo\u201d, e noutros moitos casos, facendo comparaci\u00f3ns dos s\u00edntomas do seu consumo noutras persoas. Hoxe en d\u00eda s\u00e1bese que o concepto de \u201ctocar fondo\u201d quedou atr\u00e1s, xa que non \u00e9 necesario arriscar tanto a vida do adicto, nin a do seu c\u00edrculo familiar. Antes de chegar a consecuencias graves, \u00e1s veces irreparables, existe un m\u00e9todo para conseguir que esa persoa enferma acceda a un tratamento de adicci\u00f3ns, este m\u00e9todo ch\u00e1mase \u201cINTERVENCI\u00d3N\u201d, o cal proporciona ao enfermo e aos seus familiares, a posibilidade de motivar \u00e1 persoa adicta en negaci\u00f3n.<\/p>\n

 <\/p>\n

Fonte: Fans de Cadena de Favores<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Moitos adictos presentan unha actitude derrotista. Sentimentos de incapacidade que se manifestan en pensamentos do tipo \u201cFaga o que faga non vou poder deixar de consumir\u201d, \u201c\u00c9 moi dif\u00edcil deixar de consumir\u201d, \u201cLevo fac\u00e9ndoo moitos anos, e agora deixalo \u00e9 imposible\u201d. Sobre a perda que sup\u00f3n deixar de consumir Un dos obst\u00e1culos m\u00e1is importantes para… Ler m\u00e1is »\u201cA xente coa que me xunto consome o mesmo que eu e non ten problemas, por tanto eu tampouco os te\u00f1o\u201d.<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[21],"tags":[32,33,40,41],"class_list":["post-3963","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-como-axudar","tag-adiccion","tag-alcoholismo","tag-enfermidade","tag-informacion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3963"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3963\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arevaweb.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}