“Si se puede salir del tormento y esclavitud del alcohol ”
\nDesde adolescente he sido esclava de adicciones y dependencias, despu\u00e9s de muchos a\u00f1os de tratamientos, de ir y venir, de reca\u00eddas, ingresos, frustraci\u00f3n, impotencia, arrepentimiento y de un profundo sufrimiento, puedo decir que ha llegado mi hora y mi momento para afrontar est\u00e1 terrible e injusta enfermedad de la que hasta ahora no ve\u00eda salida.<\/p>\n
Entre voluntariamente a la asociaci\u00f3n AREVA (alcoh\u00f3licos rehabilitados de Villagarc\u00eda de Arousa), desesperada y buscando m\u00e1s medios de ayuda porque me daba p\u00e1nico recaer de nuevo, desde la primera terapia grupal, supe que pod\u00eda lograrlo despu\u00e9s de todo lo aprendido de mis muchos a\u00f1os de terapias individuales y uniendo la asociaci\u00f3n con mi psic\u00f3loga, inmediatamente y por fin vi rayo de luz…<\/p>\n
Mi problema con la dependencia, ya sean drogas, relaciones sentimentales y alcohol vienen por m\u00ed baja autoestima, por no sentirme valorada ni necesitada, mi falta de confianza y respeto a m\u00ed misma, sentimiento de inferioridad, miedo a las cr\u00edticas y al rechazo, necesidad de aprobaci\u00f3n en todo momento; no intentaba avanzar porque cre\u00eda que fracasar\u00eda, no confiaba en m\u00ed y depend\u00eda de los dem\u00e1s, daba fin a relaciones sanas por no sentirme digna de ello y busqu\u00e9 relaciones t\u00f3xicas d\u00f3nde, de alguna manera, me necesitaban no por m\u00ed, sino por las cosas materiales que yo pod\u00eda ofrecer, de esta manera sab\u00eda que no me iban a abandonar porque me necesitaban, esto desencadena la permisividad, dependencia, manipulaci\u00f3n y maltrato cosa que aceptaba pues cre\u00eda que yo era la culpable, ten\u00eda horror y p\u00e1nico a estar sola.<\/p>\n
Todo este sufrimiento unido a no saber afrontar problemas, situaciones o conflictos me hac\u00edan beber para paralizar estos sentimientos, escapar de la realidad, olvidar penas, bebiendo consegu\u00eda relajarme y no tener que afrontar nada, simplemente dejarlo pasar….me aislaba totalmente pues as\u00ed sab\u00eda que no me har\u00edan da\u00f1o, pero pasados esos momentos de olvido y cuando ve\u00eda la realidad pues me hab\u00edan pasado los efectos del alcohol ,era una aut\u00e9ntica tortura pensar que hab\u00eda ca\u00eddo de nuevo, me sent\u00eda impotente, desesperanzada, ten\u00eda un profundo sentimiento de culpabilidad, de tristeza, de desprecio hacia m\u00ed misma, verg\u00fcenza, y era tan espantosa esa sensaci\u00f3n que en alguna ocasi\u00f3n e intentado desaparecer de esta vida. Estaba irascible, estaba nerviosa, gritaba sin motivo, me auto compadec\u00eda y me cre\u00eda una v\u00edctima. Es como si llevar\u00e1 una mochila y se fuera llenando con cada reca\u00edda, llega un momento en que no puedes m\u00e1s, pero no sabes que hacer para dejar de beber y para que la mochila no reviente y te arrastre, me daba terror pensar en la pr\u00f3xima vez, mi mente no hac\u00eda caso a mis sentimientos de querer estar bien y mi guerra interna continuaba y cada vez eran m\u00e1s fuertes las ganas de desaparecer porque no encontraba soluci\u00f3n y estaba haciendo da\u00f1o a la gente de mi alrededor, hasta que un d\u00eda lleg\u00f3 mi momento, Areva, junto con mi psic\u00f3loga, me ense\u00f1aron que ten\u00eda una enfermedad, que no es un simple vicio c\u00f3mo lo que puede pensar la gente, en la asociaci\u00f3n me han ayudado a identificar la enfermedad y a comprenderla sabiendo que ser\u00e9 una enferma alcoh\u00f3lica para toda la vida, en el momento que reconoc\u00ed esto y que fui consciente he tenido m\u00e1s fuerza que nunca para salir adelante.<\/p>\n
En la asociaci\u00f3n, me sent\u00ed una m\u00e1s desde el primer d\u00eda, nadie te juzga, es impresionante como cada testimonio, cada frase, cada ayuda, cada mirada y cada gesto te reconforta. Estoy empap\u00e1ndome de toda la informaci\u00f3n que me llega los dos d\u00edas semanales que tenemos el grupo y finalizadas las sesiones pienso y desarrollo en casa los temas que hemos tocado, no tengo miedo a hablar y me gusta hacerlo, contar c\u00f3mo me siento y que me ayuden “extra\u00f1os” que se han convertido en todo mi apoyo y en la fuerza que necesitaba (aparte de la familia y amigos), me siento arropada, me siento querida, me siento comprendida, me siento bien, me encanta que alguien pueda aprender de m\u00ed y de mis vivencias, aprendo con cada testimonio de mis compa\u00f1eros, es incre\u00edble c\u00f3mo nos afectan los problemas o reca\u00eddas de los dem\u00e1s, las vivimos como propias, es much\u00edsima la fuerza el apoyo y la ayuda que se recibe, somos una gran familia y personalmente aparte de lo que me ayude el grupo, siento que he adquirido un compromiso con cada uno de los compa\u00f1eros que tambi\u00e9n me da un empuj\u00f3n m\u00e1s para no fallar.<\/p>\n
“La vida no se pierde cuando dejas de respirar si no cuando dejas de ser feliz y de luchar”
\nEn poco tiempo ha cambiado mi vida, evidentemente mis problemas y mis inseguridades siguen ah\u00ed, pero ahora se afrontar muchos retos y muchas situaciones dif\u00edciles y complicadas, se gestionar e identificar sin miedo mis sentimientos y no tengo miedo a expresar mis emociones, he ganado confianza y estoy aprendiendo a valorarme, a aceptarme y a quererme, a no pensar negativamente, dejar de lado el papel de v\u00edctima y a respetarme como nunca lo hab\u00eda hecho.<\/p>\n
Quiero recuperar objetivos, metas, deseos, sue\u00f1os e ilusiones, quiero sentirme realizada, deseo aprender a vivir poco a poco y dejar los fantasmas del pasado, no quiero tener m\u00e1s miedo a la soledad, quiero tomar mis decisiones, sean buenas o malas y saber que puedo hacerlo, s\u00e9 que PUEDO , necesito VIVIR y experimentar ser FELIZ, sentirme orgullosa de m\u00ed misma y lo voy a conseguir gracias a mi esfuerzo, a la ayuda de profesionales, a la asociaci\u00f3n, a mis compa\u00f1eros, a mis hijos, a mi familia y a mis amigos, merezco esta oportunidad que me da la vida y que ser\u00e1 muy duro porque es empezar de cero pero lo voy a conseguir.<\/p>\n
En libros he le\u00eddo estas frases que me han encantado y creo que ser\u00eda el resumen:<\/p>\n
Quiero limpiar mi vida, regalarme un nuevo principio lejos de los recuerdos del pasado, vivir sin prisa para contemplar la vida, ser yo mismo sin necesitar impresionar a nadie, seguir mis ideales y exponerlos, disfrutar y no tener miedo, aceptar lo que venga y adaptarme a cada situaci\u00f3n.<\/p>\n
La vida no se pierde cuando dejas de respirar si no cuando dejas de ser feliz y de luchar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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